Sehr verträumt und in Gedanken versunken: als Kind hat mich das Geschehen in meiner Umwelt schnell abgelenkt und zu vielen Geschichten in meinem Kopf geführt. Konzentration und Fokus fielen mir schwer. Das hat sich in den Jahren zwar verbessert, aber auch heute noch spielt sich viel in meinem Kopf ab und meine Gedanken sind oft sehr aktiv.
Während und auch die Jahre nach meinem Studium war mein (Berufs-) Alltag als Mathematikerin ebenso sehr kopflastig. Zahlen, Theorie und Analytik machen mir Spaß, der vor dem Computer sitzende Beruf war aber eine große Herausforderung für mich.
Meinem Wesen und bestimmt auch meinem sitzenden ersten Berufsweg zuzuschreiben, begleitet mich Bewegung und Sport schon mein Leben lang. Egal ob Tanzen, Laufen, Wandern, Surfen und vieles mehr, ich liebe es, meinen Körper zu bewegen, den Atem und den Herzschlag intensiv zu spüren. Es hilft mir meinen Bewegungsdrang zu stillen, die Aufmerksamkeit in den Körper zu bringen und damit etwas Ruhe in meinem Kopf zu schaffen – einen Ausgleich zum Alltag zu finden.
Als ich während meinem Studium Yoga für mich entdecke, ist es zunächst auch die körperliche Komponente, die mich reizt und mir gut tut. Schnell merke ich aber, dass es diesmal anders ist – sich auch in meinem Inneren etwas verändert. Meine aktiven Gedanken sind ruhiger und ich behalte leichter den Fokus. Ich fühle mich ausgeglichener und auch in stressigen, herausfordernden Zeiten stabiler. Ich fühle mich verbunden.
Das Interesse daran tiefer zu tauchen, mehr zu erfahren, wird immer größer und deswegen absolviere ich 2019 mein erstes 200-stündiges Yoga-Teacher-Training. 2023 folgt eine weitere 300-Stunden Weiterbildung mit Fokus auf Vinyasa Flow, Yoga für die Bedürfnisse der Frau sowie Yin Yoga. 2024 besuche ich ein 30-stündiges Yoga-Training im Liquid Flow-Stil mit Simon Park. Ich kann mir ein Leben ohne meine Yogapraxis nicht vorstellen, es ist eine starke Ressource und begleitet mich jeden Tag.
Nach meinem Sabbatical 2022/2023 wage ich einen für mich großen Schritt. Ich kündige meinen Job als Mathematikerin und mache mich als Yogalehrerin und Unternehmensberaterin selbständig, um damit mein großes Interesse und die Leidenschaft für Yoga auch zum Beruf zu machen und vor allem mit anderen zu teilen.
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich mit Yoga eine Ressource in ihrem Leben zu schaffen. Einen Anker, der sie hält und immer wieder ins Gleichgewicht bringt, auch in turbulenten Zeiten.
